Standort Essen

 

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 Boxen
09:00 Boxen Boxen Athletics/ Crossfit Boxen Athletics/ Crossfit Bauch
10:00 Boxen Boxen Athletics/ Crossfit
11:00 Bauch Boxen
12:00 Sparring // Boxen/Technik Boxen
13:00 Athletics Boxen
14:00 Boxen
15:00
16:00 Bauch/Boxen Boxen Boxen
17:00 Boxen Boxen Boxen Boxen/Technik Boxen
18:00 Boxen Boxen Boxen Boxen Boxen
19:00 Boxen Boxen Boxen Boxen Boxen
20:00 Boxen Boxen Boxen Sparring

Standort Neuss

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
09:00 Boxen Boxen
10:00
11:00 Boxen Boxen
12:00 Athletics Boxen
13:00 Bauch/Boxtechnik
14:00
15:00
16:00
17:00 Boxen Boxen Boxen Boxen
18:00 Boxen Boxen Boxen Boxen Boxen
19:00 Boxen Boxen Boxen Boxen
20:00 Boxen